La terapia EMDR

L’EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing ovvero desensibilizzazione e rielaborazione attraverso i movimenti oculari) nasce come trattamento d’elezione per il disturbo post traumatico da stress ma è utilizzato efficacemente anche per altri disagi emotivi meno gravi come per esempio ansia, attacchi di panico, disturbi alimentari e dipendenze. Vengono identificate in fase anamnestica le esperienze che sono alla base dei disturbi o delle problematiche che il paziente porta in terapia, non necessariamente deve trattarsi di traumi estremi perché anche eventi che possono sembrare di lieve entità possono essere causa di problematiche croniche. L’EMDR può essere una risorsa anche per assistere clienti ad alto funzionamento nel mondo degli affari, dello spettacolo e delle arti creative e sportive per ridurre l’intensità delle emozioni negative come lo stress e la paura e intensificare la percezione di quelle positive, per migliorare la concentrazione e rinforzare la motivazione. Il passato viene affrontato riesaminando le capacità possedute dalla persona e gli eventuali blocchi che le impediscono di raggiungere gli obiettivi della performance. Il futuro resta il punto focale, si esplora il possibile sviluppo di carriera professionale/sportiva/artistica nel breve termine mentre si rivolge l’attenzione alle prestazioni del presente della persona per pianificare gli interventi appropriati ad eliminare i blocchi, rinforzare le abilità necessarie e implementare risorse nuove utili al raggiungimento dell’obiettivo.